月经不调是女性月经周期出现异常的一种情况，也是女性常见的一种病症。月经不调的症状有很多，包括月经推迟、月经量减少、月经期维持时间变长、月经周期变长、月经周期不规则、痛经等。月经不调的原因也是多方面的，包括内分泌失调、营养不好、精神压力、环境污染、药物治疗、肿块等。

月经不调推迟7天，首先要做的是检查，检查有助于明确月经不调的原因，从而制定出合理的治疗方案。可以进行一些常规检查，如血液检查、尿液检查、腹部B超检查等，以及内分泌检查，如激素检查等，以及药物检查，如抗凝药物检查等。检查结果可以为治疗提供依据。

假如月经不调推迟7天，可以根据检查结果，采取适当的治疗措施。如果是内分泌失调引起的月经不调，可以采用药物治疗，如激素治疗，以改善内分泌紊乱，恢复正常的月经周期。如果是由于营养不好引起的月经不调，可以通过调整饮食，增加营养摄入，补充维生素和矿物质，以改善营养状况，达到改善月经不调的目的。

月经不调推迟7天，还可以采取一些调理措施，如适当运动、放松、保持良好的心态，以及合理安排作息时间，以有效缓解精神压力，改善月经不调的症状。

月经不调推迟7天，需要进行检查，以明确原因，然后采取相应的治疗措施，如药物治疗、调整饮食、运动调理等，以改善月经不调的症状，达到恢复正常月经周期的目的。